Диета при пиелонефрите: что можно и нельзя есть
Если вы столкнулись с пиелонефритом, важно знать, что правильное питание играет решающую роль в лечении и профилактике заболевания. Диета при пиелонефрите направлена на снижение нагрузки на почки и поддержание их нормальной работы. В этой статье мы расскажем, что можно и нельзя есть при пиелонефрите.
Первое правило диеты при пиелонефрите — ограничение потребления соли. Соль задерживает жидкость в организме, что создает дополнительную нагрузку на почки. Рекомендуется снизить потребление соли до 5 грамм в день. Также стоит ограничить потребление жидкости, особенно перед сном, чтобы избежать ночных позывов к мочеиспусканию.
В рационе больного пиелонефритом должны преобладать продукты, богатые белком, витаминами и минералами. Полезны каши, нежирные сорта мяса и рыбы, молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Особое внимание стоит уделить продуктам, богатым калием, так как он способствует выведению жидкости из организма. К таким продуктам относятся бананы, картофель, курага, изюм и т.д.
При пиелонефрите стоит исключить из рациона продукты, богатые пуринами, так как они способствуют образованию камней в почках. К таким продуктам относятся бобовые, шпинат, щавель, редис, редька, сельдерей, грибы, какао, шоколад и кофе. Также стоит ограничить потребление острых, соленых, копченых и маринованных продуктов.
Важно помнить, что диета при пиелонефрите должна быть согласована с лечащим врачом. Он сможет учесть индивидуальные особенности организма и назначить наиболее подходящую диету. Соблюдение диеты в комплексе с медикаментозным лечением поможет справиться с заболеванием и предотвратить его повторное возникновение.
Продукты, разрешенные при пиелонефрите
При пиелонефрите важно употреблять продукты, которые не нагружают почки и способствуют выведению токсинов. Рекомендуется включить в рацион больше фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами.
Молочные продукты с низким содержанием жира, такие как кефир, творог и йогурт, также можно включать в рацион. Они содержат кальций и белок, необходимые для поддержания здоровья костей и мышц.
Рыба и нежирное мясо, приготовленные на пару или запеченные в духовке, являются хорошим источником белка. Полезны также каши, хлеб из цельного зерна и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.
Не забывайте пить достаточно воды, чтобы поддерживать нормальное функционирование почек. Рекомендуется выпивать не менее 1,5 литров воды в день, а также можно пить компоты, морсы и травяные чаи.
Запрещенные продукты при пиелонефрите
При пиелонефрите важно соблюдать диету, исключающую продукты, которые могут спровоцировать обострение заболевания или ухудшить состояние почек. Вот список продуктов, которые следует ограничить или исключить из рациона:
- Жирные, острые, копченые и соленые блюда. Они могут спровоцировать обострение заболевания и усилить нагрузку на почки.
- Крепкий чай, кофе и газированные напитки. Эти напитки обладают мочегонным эффектом, что может привести к обезвоживанию и ухудшению состояния почек.
- Шоколад и какао. Они содержат вещества, которые могут усилить воспалительный процесс в почках.
- Острые приправы и специи. Они могут раздражать мочевые пути и усиливать воспаление.
- Консервированные продукты и маринады. Они содержат много соли, что может ухудшить состояние почек.
- Жирные сорта мяса и рыбы, а также субпродукты. Они содержат много холестерина и жиров, которые могут ухудшить работу почек.
- Бобовые культуры. Они содержат вещества, которые могут усилить нагрузку на почки и спровоцировать обострение заболевания.
- Свежий хлеб и сдобная выпечка. Они содержат много соли и дрожжей, которые могут ухудшить состояние почек.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и некоторые продукты могут по-разному влиять на состояние почек у разных людей. Поэтому, если вы не уверены в том, можно ли вам есть тот или иной продукт, лучше проконсультироваться с врачом.