Расшифровка диеты: что нужно знать Первый шаг к правильному питанию — понимание того, что такое диета. В переводе с греческого «диета» означает «образ жизни» или «режим питания». Это…
Вопросы хранения
Рубрика, посвященная правильному хранению продуктов и продлению их свежести. Здесь вы узнаете, как лучше сохранять овощи, фрукты, мясо, молочные продукты и крупы, чтобы они дольше оставались полезными и вкусными. Разберёмся, какие продукты нельзя хранить вместе, как замораживать и размораживать еду без потери качества, а также поделимся лайфхаками по организации холодильника и кухни. Всё, что нужно для экономии и уменьшения пищевых отходов!
Диета при пиелонефрите: что можно и нельзя есть Если вы столкнулись с пиелонефритом, важно знать, что правильное питание играет ключевую роль в лечении и профилактике заболевания. Диета при…
Аниме-диета: секреты стройности от мультфильмов Хотите похудеть, но не знаете с чего начать? Почему бы не взять пример с героев аниме? В этом уникальном мире мультфильмов полно персонажей,…
Диеты для подростков: особенности и советы Подростковый возраст – время интенсивного роста и развития, когда правильное питание играет решающую роль. Но как выбрать подходящую диету для подростка? Давайте…