Диета при дерматите: что можно и чего нельзя Если вы страдаете от дерматита, вы знаете, как важно найти правильный баланс в питании, чтобы облегчить симптомы. Но с таким…
Вопросы хранения
Рубрика, посвященная правильному хранению продуктов и продлению их свежести. Здесь вы узнаете, как лучше сохранять овощи, фрукты, мясо, молочные продукты и крупы, чтобы они дольше оставались полезными и вкусными. Разберёмся, какие продукты нельзя хранить вместе, как замораживать и размораживать еду без потери качества, а также поделимся лайфхаками по организации холодильника и кухни. Всё, что нужно для экономии и уменьшения пищевых отходов!
Диета льда: как это работает? Вы когда-нибудь задумывались о том, как можно похудеть, просто съедая лед? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но диета льда набирает популярность среди…
Грыжи: питание для здоровья Если у вас диагностирована грыжа, важно знать, что правильное питание может существенно облегчить симптомы и даже замедлить прогрессирование заболевания. Но что именно нужно есть,…
Простые диеты: секреты успеха Хотите похудеть и сохранить результат? Начните с простых диет! Несмотря на то, что существует множество сложных и экзотических диет, простые и понятные схемы питания…
Кая диета: развенчиваем мифы Вы когда-нибудь задумывались, почему одни диеты работают для одних людей, а для других нет? Ответ кроется в развенчивании мифов о диетах. Давайте сразу же…
Диета при пародонтите: что можно и нельзя есть Если вы столкнулись с пародонтитом, важно знать, что правильное питание играет решающую роль в лечении и профилактике заболевания. Пародонтит —…
Вкусные диеты: секреты правильного питания Начни свой день с полезного завтрака! Забудьте о привычных бутербродах и кашах. Попробуйте овсянку с ягодами и орехами или протеиновый коктейль с фруктами….
Диета Матвиенко: секреты здоровья от известного врача Начните свой путь к здоровому образу жизни с диеты Матвиенко. Этот известный врач разработал уникальную программу питания, которая поможет вам поддерживать…
Первый шаг к здоровому питанию Начните свой путь к здоровому питанию с простого, но мощного шага: составьте список продуктов, которые вы хотите исключить из своего рациона. Это могут…
Диета при инсулинозависимом диабете Если у вас инсулинозависимый диабет, вы уже знаете, что питание играет важную роль в контроле уровня сахара в крови. Но что именно нужно есть…