Диета при колите: питание для здоровья кишечника Если вы столкнулись с колитом, знайте, что правильное питание — это ключ к облегчению симптомов и поддержанию здоровья кишечника. Первой рекомендацией…
Вопросы хранения
Рубрика, посвященная правильному хранению продуктов и продлению их свежести. Здесь вы узнаете, как лучше сохранять овощи, фрукты, мясо, молочные продукты и крупы, чтобы они дольше оставались полезными и вкусными. Разберёмся, какие продукты нельзя хранить вместе, как замораживать и размораживать еду без потери качества, а также поделимся лайфхаками по организации холодильника и кухни. Всё, что нужно для экономии и уменьшения пищевых отходов!
Высокожирная диета: польза или вред? Если вы задумываетесь о переходе на высокожирную диету, важно понимать, что не все жиры одинаковы. Некоторые типы жиров, такие как насыщенные и трансжиры,…
Питание подростков: здоровые привычки Начни свой день с правильного завтрака! Это не только поможет тебе бодро чувствовать себя утром, но и даст энергию на весь день. Рекомендуем включить…
Глиняная диета: польза и применение Вы когда-нибудь задумывались о том, что глина может быть не только строительным материалом, но и полезным продуктом для нашего организма? Глиняная диета, или…
Питание собак: основные принципы и советы Первый и главный совет при кормлении собаки — выберите качественный корм, соответствующий возрасту, размеру и активности вашего питомца. Корма премиум-класса содержат все…
Лист диеты: секреты правильного питания Начни свой день с правильного завтрака! Забудьте о пустых калориях и выберите богатые питательными веществами продукты, такие как цельнозерновые хлопья, фрукты и орехи….
Диета на сукралозе: польза и правила Если вы ищете способ похудеть, не жертвуя вкусом и удовольствием от еды, диета на сукралозе может стать идеальным решением. Сукралоза — это…
Диетическая рыба: польза и выбор Если вы заботитесь о своем здоровье и хотите включить в свой рацион полезные продукты, обратите внимание на диетическую рыбу. Она богата белком, незаменимыми…
Яблоки в диетическом питании Если вы ищете фрукт, который поможет вам поддерживать здоровый образ жизни, то яблоки должны стать вашим первым выбором. Эти небольшие, но мощные плоды богаты…
Диета при раке: питание для борьбы с болезнью Если вы или ваш близкий столкнулись с раком, вы, скорее всего, задумывались о том, как питание может повлиять на течение…