Диета в Красноярске: советы и рецепты Начните свой день с полезного завтрака в кафе «Зерно» на улице Карла Маркса. Попробуйте их знаменитые овсяные латте с ягодами годжи и…
Вопросы хранения
Рубрика, посвященная правильному хранению продуктов и продлению их свежести. Здесь вы узнаете, как лучше сохранять овощи, фрукты, мясо, молочные продукты и крупы, чтобы они дольше оставались полезными и вкусными. Разберёмся, какие продукты нельзя хранить вместе, как замораживать и размораживать еду без потери качества, а также поделимся лайфхаками по организации холодильника и кухни. Всё, что нужно для экономии и уменьшения пищевых отходов!
Диета М5: Эффективный способ похудения Если вы ищете действенный способ похудения, который поможет вам достичь своей цели без лишних усилий, то диета М5 — именно то, что вам…
Диета при недостаточности Если вы столкнулись с диагнозом «недостаточность», важно понимать, что правильное питание может существенно облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Начните с консультации диетолога, который поможет…
Диета на маслах: польза и принципы Вы когда-нибудь задумывались о том, что правильно подобранное масло может стать не только вкусным дополнением к вашим блюдам, но и полезным для…
Нутрициология: правильное питание для здоровья Начни свой день с полезного завтрака! Согласно исследованиям, люди, которые регулярно едят завтрак, имеют более здоровый вес и лучшее метаболическое здоровье. Так что…
Грибная диета: польза и рецепты Если вы ищете способ разнообразить свой рацион и одновременно получить массу полезных веществ, то грибная диета — отличный выбор! Грибы — это настоящий…
Диета Огнева: эффективный путь к здоровью Если вы хотите улучшить свое здоровье и фигуру, то диета Огнева — это отличный выбор. Эта диета основана на принципах правильного питания…
Вата диет: секреты правильного питания Начни свой день с правильного завтрака! Вата диета рекомендует начать день с легкого и питательного завтрака, такого как фрукты или овсянка. Это поможет…
Плазмаферез: Диета для успешного лечения Если вы решили пройти курс плазмафереза, знайте, что правильное питание играет ключевую роль в успешности лечения. Диета перед и во время процедур поможет…
Диета МСКТ: что нужно знать Если вы решили придерживаться диеты МСКТ, то вам следует знать, что это не просто очередная модная диета, а научно обоснованный подход к здоровому…