Негативные стороны сбалансированного питания Вы, возможно, удивитесь, но даже сбалансированное питание может иметь свои минусы. Несмотря на то, что оно является залогом здоровья и хорошего самочувствия, важно знать…
Советы и лайфхаки
Рубрика, которая сделает готовку проще, быстрее и приятнее! Здесь вы найдете полезные хитрости для кухни: как легко очистить гранат, сделать пышное тесто, спасти пересоленный суп и многое другое. Делимся секретами шеф-поваров, необычными способами использования привычных продуктов и идеями, как сократить время на готовку без потери качества. Кулинария – это легко, когда знаешь правильные лайфхаки!
Питание теленка: основные принципы и рекомендации Первый месяц жизни теленка является критическим периодом, когда правильное питание играет решающую роль в его росте и развитии. Рекомендуется кормить телят молозивом…
Гиппократ о правильном питании Начните свой день с завтрака, как советовал Гиппократ: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Это не просто мудрая поговорка, а…
Жокейская диета: секреты питания спортсменов Хотите узнать, как жокеи поддерживают свою форму и выносливость? Тогда читайте дальше! Первое, что нужно понять, это то, что жокейская диета не подразумевает…
Сбалансированное питание: урок биологии Начни свой день с правильного завтрака! Биология учит нас, что наше тело нуждается в определенных питательных веществах, чтобы функционировать должным образом. Итак, давайте рассмотрим,…
Расчет правильного питания Начните свой путь к здоровому питанию с правильного расчета калорий и макронутриентов. Для большинства людей, ведущих активный образ жизни, рекомендуемая суточная норма калорий составляет около…
Питание в кафе: как выбрать правильно Первое, что нужно сделать, когда вы находитесь в кафе и хотите сделать правильный выбор, это обратить внимание на меню. Ищите блюда, приготовленные…
Питание при стенокардии: советы кардиолога Первое, что нужно знать о питании при стенокардии, это то, что правильно подобранная диета может существенно облегчить симптомы и замедлить прогрессирование заболевания. Кардиологи…
Питание в стихах: четыре совета Начни свой день с правильного завтрака! Это не просто слова, а настоящий секрет успеха. Согласно исследованиям, люди, которые регулярно завтракают, имеют более низкий…
Арахисовая диета: польза и риски Если вы задумываетесь о переходе на арахисовую диету, важно знать, что этот орех может предложить как пользу, так и риски. Давайте рассмотрим их…