Питание собак: составление правильного рациона Первый шаг к здоровью вашей собаки — это правильное питание. Но как составить рацион, который будет полностью отвечать потребностям вашего питомца? Давайте разберемся…
Грамотные покупки
Рубрика для тех, кто хочет выбирать продукты осознанно и экономно. Здесь вы найдете советы по покупке свежих и качественных ингредиентов, разберетесь в маркировках и составе продуктов, узнаете, как не переплачивать в супермаркетах и на рынках. Делимся лайфхаками по планированию покупок, сезонности продуктов и выгодным альтернативам дорогим ингредиентам. Покупайте с умом и готовьте вкусно!
Продукты для здорового питания Начните свой день с завтрака из цельных зерен, таких как овсянка или цельнозерновой хлеб. Они богаты клетчаткой, которая поможет вам почувствовать себя сытым дольше…
Диабетическая диета: основные принципы Если вы недавно узнали о диагнозе сахарный диабет, первое, что вам нужно сделать, это пересмотреть свой рацион питания. Диабетическая диета — это не строгая…
Протеин в сбалансированном питании Начни свой день с правильного завтрака, содержащего достаточное количество протеина. Это поможет тебе оставаться энергичным и сытным до обеда. Протеин — это строительный блок…
Правильное питание: основа здоровья Начни свой день с полезного завтрака! Это первый шаг к правильному питанию и залог здоровья на весь день. Согласно исследованиям, люди, которые регулярно завтракают,…
Кровяная диета: польза или вред? Если вы задумываетесь о кровяной диете, важно понимать, что это не обычная диета. Это скорее образ жизни, который может принести пользу вашему здоровью,…
Питание при глаукоме: советы и рецепты Глаукома — серьезное заболевание глаз, которое может привести к необратимой потере зрения. Одним из важных факторов, влияющих на течение глаукомы, является питание….
Диета 5 кг: Похудение за неделю Если вы решили избавиться от лишних килограммов и при этом не навредить своему здоровью, диета 5 кг за неделю — это идеальный…
Питание кошек: баланс для здоровья Начните день, предлагая своей кошке сбалансированный завтрак. Кошачий корм должен содержать правильное соотношение белков, жиров и углеводов, а также необходимые витамины и минералы….
Липидоснижающая диета: питание для здоровья сердца Если вы хотите снизить уровень холестерина и улучшить здоровье сердца, начните с перехода на липидоснижающую диету. Эта диета богата растительной пищей, полезными…